惠州市佳厨实业有限公司 推荐 警惕!这6种人不能吃鱼
6、痛风患者
因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的。
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大蒜美食分享:
大蒜烧鸡肫的做法
1、将鸡肫剖开,洗涤整理干净,再切成薄片,青蒜择洗干净,切成小段 蔬菜配送批发中心,泡椒去蒂,洗净备用
2、锅中加油烧热,下入鸡胗滑透,捞出沥油待用
3、锅中加底油烧热,先下入泡椒、葱花、蒜瓣炒香,再加入鸡肫、青蒜段、老汤、精盐、味精、白糖、绍酒烧至入味 水果蔬菜批发,然后用水淀粉勾芡即成
大蒜鮰鱼烧豆腐的做法
主料:鮰鱼豆腐
辅料:大蒜 灯笼椒 豆瓣酱
制作方法
1 在切好的鱼块中放入盐 蔬菜配送,料酒用手抓匀,然后将打匀的鸡蛋倒入鱼肉中抓匀
2 平锅中放一点油,五六成热的时候下入鱼进行煎制,当一面煎至金黄后翻到另一面,煎至金黄后盛出备用
3 将十几瓣大蒜放入煎鱼的锅中煸炒,炒至蒜的表面呈金黄色时放入姜片和葱段进行煸炒,炒出香味后加入灯笼椒和豆瓣酱 水果蔬菜配送,炒匀后加入两勺酱油,两勺米醋,两勺料酒,开水,一勺白糖,然后放入鱼,改成大火烧制三分钟
4 三分钟后下入焯好的豆腐,盖盖儿改小火炖制八分钟。
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